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はまなす食堂

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舞鶴市食生活改善推進員「はまなす会」が作る健康レシピ動画や活動などを紹介しています!!
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2020年7月の記事一覧

レタスとベーコンのスープ

食材の食感を楽しむことで塩分控えめでもおいしくいただけます♪ (2人分)1人当たり:エネル…

ミネラルオムレツ~おかか和え添え~

「主菜」「副菜」がそろった簡単に作れるメニューです。ごはんやパンを組み合わせると栄養バラ…