まいづる健やかプロジェクト事務局からのお知らせ。

昨年好評だった職場対抗歩王事業をリニューアルして実施します。

◆変更ポイント◆

①職場以外のお友達を誘ってもOK。3人1組で参加。

　普段、運動習慣がない方を1名以上誘ってください。

②競争期間は50日間。

◆参加にあたり、大切なこと◆

①1歩1ポイントで計算しますが、1日の上限は9,000ポイント（1人あたり）です。

　頑張りすぎて身体に支障をきたす方もいらっしゃるため、上限を設けています。

②この事業は「継続」を大切にしています。

　無理なく継続。仲間で声を掛け合い、歩くことや身体を動かすことを楽しみましょう！

◆応募要件◆

参加メンバー全員が、次の①②をいずれも満たすこと

①舞鶴市内在住または在勤の20歳～50歳代の人

②第一生命保険株式会社の「健康第一アプリ」をダウンロードできるスマートフォンを持っている人。

※アプリの画面をスクリーンショットして、歩数報告をお願いします。

　報告のタイミングは参加者へ市から連絡します。

◆申し込み◆

舞鶴市ホームページからお申込みください。

https://www.city.maizuru.kyoto.jp/kenkou/0000007232.html

みなさまのご参加をお待ちしています！