「食べること」を大切に

「食べること」を大切に

まいづる健やかプロジェクト

「食育」って子どもだけのこと?

いいえ。食育は妊娠期から高齢期までみんなに通じること。

人は食を通して「生きる力」を育んでいきます。

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6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」。

「野菜も食べよう。」「朝、これなら食べられるかな。」

「いつもより、よく噛んで食べるぞ!」「塩分の表示を見てみよう。」

「暑くなってきたから食中毒に気をつけなくちゃ。」

なんでもOK。

自分の健康のために、『食』のことを考えて、何かひとつ取り組んでみませんか。

みんなにも読んでほしいですか?

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まいづる健やかプロジェクト
これは、舞鶴市の企業・団体と行政が一体となり、新しい健康情報や各々の活動を発信しているサイトです。このサイトを見て、一人でも多くの皆さまが、健康で生きがいを感じ、安心して豊かな生活を送る事ができるように祈っております!