まいづる健やかプロジェクト

これは、舞鶴市の企業・団体と行政が一体となり、新しい健康情報や各々の活動を発信しているサイトです。このサイトを見て、一人でも多くの皆さまが、健康で生きがいを感じ、安心して豊かな生活を送る事ができるように祈っております!
    • 職場対抗 歩王「ウォー"キング"」
      職場対抗 歩王「ウォー"キング"」
      • 5本

      職場対抗 歩王「ウォー"キング"」に関わる内容をまとめています‼️

    • はまなす食堂
      はまなす食堂
      • 5本

      舞鶴市食生活改善推進員「はまなす会」が作る健康レシピ動画や活動などを紹介しています!!

    • 舞鶴de運動
      舞鶴de運動
      • 19本

      舞鶴らしい運動の動画や運動環境について紹介しています!!

    • 舞鶴de健康マウス
      舞鶴de健康マウス
      • 1本

      健口体操の紹介や口腔ケアの方法など、舞鶴歯科衛生士会が動画で紹介!

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まいづる健やかプロジェクトって?

1.まいづる健やかプロジェクトとは 2.まいづる健やかプロジェクトメンバー(随時更新中) 1.まいづる健やかプロジェクトとは? 舞鶴市は平成26年度の健康診査の結…

R2職場対抗「歩王(ウオー”キング”)」暫定ランキング(R3.1.18時点)

 第一生命保険と舞鶴市の共催により、現在、舞鶴市内の職場の仲間3人1組でチームを組み、約2か月間の歩数を競う「職場対抗 歩王(ウオー”キング”)」を開催しています…

1月9日(土)からだ想いのお弁当の日♪テーマは「野菜を食べよう」

(株)さとうです。 みなさんは、野菜を毎日どれくらい食べられていますか? 1日に必要な野菜の摂取量は350gといわれていますが、京都府民はあと70g不足しているそ…

R2 職場対抗「歩王(ウオー”キング”)暫定ランキング(R2.12.25時点)

 第一生命保険と舞鶴市の共催により、現在、舞鶴市内の職場の仲間3人1組でチームを組み、約2か月間の歩数を競う「職場対抗 歩王(ウオー”キング”)」を開催していま…

豆乳杏仁豆腐

【はまなす会の一口メモ】 牛乳の代わりに豆乳を使った杏仁豆腐。乳製品を使えない人も楽しめる1品です。果物のおいしい季節!缶詰の代わりに生の果物を使うのもおすすめ…

和風ごぼうバーグ

【はまなす会の一口メモ】 旬のごぼうを使い、シャキシャキした食感を楽しめるハンバーグです。 ごぼうの代わりにレンコンを使ってもいいですよ。 よく噛んで食べると唾…