NPO法人「健康づくりお助け隊チームファイン」です。

長引くコロナ禍で、社会全体の中で運動する機会や場が奪われてしまう傾向にあります。
体力の低下を防ぐためには、日常生活に運動を取り入れ、身体を意識的に動かすことがとても重要です。

そこで、ちょっとした隙間時間に「運動しよう！」というきっかけになるよう、一目見て簡単な運動の方法が分かるポスターを令和2年8月に作成しました。

そしてこの度、解説つきDVDを作成しました！（有償）
ご家庭ではもちろん、職場やグループなどで活用していただき、少しでも皆さまの健康づくりに役立てば幸いです。

問い合わせ先：☎090-6237-9698　チームファイン代表　金井