まいづる健やかプロジェクト

「まいづる健やかプロジェクト⭐️」とは、舞鶴市の民間団体や企業が行政とともに、市民の健康を応援するプロジェクトです！

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「まいづる健やかプロジェクト⭐️」とは、舞鶴市の民間団体や企業が行政とともに、市民の健康を応援するプロジェクトです！

【３週目まで】「職場対抗ウオーキング（歩王）」ランキング発表～！

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2024.11.9（土）はゆう薬局カフェへ！

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2024.11.3（日）は勤労者福祉センターで健康に！

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2024.11.30 （土）は『Happy Family Fes.』へ！

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【ショートコラム】歩いて、動いて幸せに☆（その2）

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【2週目まで】「職場対抗ウオーキング（歩王）」ランキング発表～！

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【３週目まで】「職場対抗ウオーキング（歩王）」ランキング発表～！

3週目までの暫定1位は金剛院ブラザーズ！ウオーキングコンペ「職場対抗ウオーキング（歩王）」の３週目までの暫定ランキングを発表します！（10月7日～27日の期間の歩数によるランキング） 1位　金剛院ブラザーズ（(福)みずなぎ学園） 2位　歩王に俺はなる（荒木クリニック） 3位　あるくらはし(京都北都信用金庫　倉梯支店) 4位以下も含めた詳しい順位は添付ファイルをご確認ください！ 競争期間は11月3日までです。 あと数日ですが、皆さん無理なく最後まで楽しみましょう！ 雨の日は

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2024.11.9（土）はゆう薬局カフェへ！

こんにちは、ゆう薬局です。 ゆう薬局では毎月第二土曜日11時～15時までゆう薬局カフェをOPENしています。 場所は、西舞鶴にある「FLAT＋」です。 カフェでは、↓こんなことをしています☆ ▪️管理栄養士監修のおいしくて体に優しいランチ提供（1食700円：10食限定） ▪️大切な体のことに関するミニ講座（今回のテーマは「マイナンバーカード」） 今回からランチメニューが変わりますのでお楽しみに！ 薬剤師も常駐しておりますので、お気軽にふらっとお立ち寄りください♪ 11月

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2024.11.3（日）は勤労者福祉センターで健康に！

毎月第１日曜に無料の健康講座を開催！舞鶴勤労者福祉協議会です。 私達が管理、運営する「舞鶴市勤労者福祉センター」（「まなびあむ」の隣です。）では、毎月第1日曜日を「利用促進DAY」として、健康講座や貸室の無料開放を行っています。 健康体操教室11月3日にも、大人気理学療法士の伊藤先生による「健康体操教室+プラス」を開催します。 人数に限りがございますので、お申込はお早めに！ お申込／お問い合わせお申込は、舞鶴市勤労者福祉センターまで ①氏名　②電話番号　をお知らせください

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2024.11.30 （土）は『Happy Family Fes.』へ！

 安心して子どもを産み育てられる舞鶴を育む会『マリーゴールド』です。 自分と家族の健康について 聞き、話し、学び、参加者も一緒に体験して、市民一人一人が自分の健康を考えるシンポジウム『Happy Family Fes.』を開催します☆  マルシェも同時開催！飲食や遊びのブースもありますので、多世代の方の参加をお待ちしています。 日時・場所など○日 付　2024.11.30（土）10:00〜15:30 ○場 所　西駅交流センター3階ホール ○参加費　無料（飲食、体験有料ブース

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【ショートコラム】歩いて、動いて幸せに☆（その2）

 舞鶴市健康づくり課です。 WHOのガイドラインでは、歩くことや通勤、労働、家事、運動などの身体活動により、循環器病、糖尿病、がんが予防され、うつや不安の症状が軽減されるとともに、思考力、学習力、総合的な幸福感も高められるとされています！ 運動に最適な秋。5回にわたりショートコラム「歩いて、動いて幸せに」を連載しています。 ２回目の今回は「座っている時間が長いのはよくない」というお話しです。 座ったり、寝転んだりしている時間が長いと死亡リスクが高まる 厚生労働省が公表して

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【2週目まで】「職場対抗ウオーキング（歩王）」ランキング発表～！

暫定1位はJMU KWC清！舞鶴市健康づくり課です。 ウオーキングコンペ「職場対抗ウオーキング（歩王）」の2週目までの暫定ランキングを発表します！（10月7日～20日までの歩数によるランキング） 1位　JMU KWC清（ジャパン マリンユナイテッド㈱ 舞鶴事業所） 2位　金剛院ブラザーズ（(福)みずなぎ学園） 3位　由☆S ( (独)国立病院機構 舞鶴医療センター) 4位以下も含めた詳しい順位は添付ファイルをご確認ください！ 21チームにチーム賞☆このたび、大変多くのチーム

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