まいづる健やかプロジェクト
この秋は職場の仲間と楽しく歩こう！
メンバーの舞鶴市食生活改善推進員「はまなす会」が作る健康レシピ動画などをご 紹介！！
メンバー考案の体操、自衛隊体操などなど運動の情報です☆彡
健口体操の紹介や口腔ケアの方法など、メンバーの舞鶴歯科衛生士会が動画で紹介！
第一生命保険と舞鶴市の共催により、令和3年12月から開催した 「50日間歩王（ウオーキング）チャレンジ」。 職場や友人など3人1組チームをつくり、50日間の歩数を競いました。 この冬は何度も大雪に見舞われ、思うように歩けなかったかもしれません。 やっと暖かくなり、なんだか体を動かしたくなる季節がやってきました。 歩王に参加された皆様はもちろん、舞鶴市民の皆様も、手軽に行える 「ウオーキング」で健康づくりを継続しましょう！！ ウオーキングに関する、過去記事のリンクも参考に
第一生命保険株式会社からのお知らせです。 京都府・第一生命の包括連携協定事業の一環として『コロナとがん』に関するセミナーを実施します。 パソコン・スマホさえあれば、アプリのダウンロードなしで視聴頂ける無料のセミナーです。 新型コロナとがんについて、最新のエビデンスにもとづくがん情報を身近な話題と盛り込んでわかりやすく説明しますのでぜひご視聴ください。 日時：2022年３月12日（土） 10：30～11：45 上記日程で視聴できなかった場合は、予備日に視聴可能です。
