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ぽかぽか陽気で歩きたくなる♬
12月から開催した「7週間歩王（ウオーキング）チャレンジ」。
今年度は同点1位が2チームありました。
どちらも共通していたのが、“ 仲間同士の声掛け ”
メッセージで連絡を取り合ったり、休日は会話を楽しみながら一緒に歩くこともあったようですよ。
そう、強制やノルマではなく「楽しく」が継続のポイント☆
また参加者の事後アンケートでは、令和3年度も参加した人のうち約6割が、歩王をきっかけに健康づく
3/11（土）はゆう薬局カフェへ！
こんにちは、ゆう薬局です
ゆう薬局では毎月第二土曜日11時～15時までゆう薬局カフェを行っています。
場所は西舞鶴にある「FLAT＋」さんです。
そこでは管理栄養士監修のランチ提供や健康について勉強できるミニ講座などを行っており、どなたでもご参加いただけます。
薬剤師も常駐しておりますので、お気軽にふらっとお立ち寄りください♪
3月の内容はこちら
参加される皆様へお願いです。
ご不明な点があ