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申し込みは４月１２日（金）まで！
こんにちは、健康づくりお助け隊チームファインです。
普段、ほとんど運動をしておられない方、運動不足を感じている方、
一緒に気軽に楽しく運動しましょう！
◆対象 ５０歳以上で体調の自己管理ができる方。
◆内容 筋力、柔軟性、バランス能力などのトレーニングやスワロビクス（有酸素運動）など
◆参加費 月額２，２００円（参加費・保険料込）
◆会場・日程など
①中公民館（募集人数７０名）
毎週金
2024.4.７（日）は公文名健康大作戦！
こんにちは、Jin Soul Brothres です。
腎臓のこと、考えてみたことがありますか？
腎臓は生きるために欠かすことができない臓器。
しかし「沈黙の臓器」と言われており、気づかないうちに機能低下が進み、症状を自覚するころにはすでに腎臓病が進行していて「透析」などが必要な場合も。
「こうなる前にもっと早く知りたかった」
そんな声をよくお聞きします。
腎臓を守れるのは、医療従事者ではな
2024.3.9（土）はゆう薬局カフェへ！
こんにちは、ゆう薬局です。
ゆう薬局では毎月第二土曜日11時～15時までゆう薬局カフェを行っています。
場所は西舞鶴にある「FLAT＋」さんです。
そこでは管理栄養士監修のランチ提供や健康について勉強できるミニ講座などを行っており、どなたでもご参加いただけます。
薬剤師も常駐しておりますので、お気軽にふらっとお立ち寄りください♪
3月の内容はこちら
参加される皆様へお願いです。
ご不明な点が