今こそ日常生活に運動習慣を！
市民の健康づくりを応援するNPO法人「健康づくりお助け隊チームファイン」が運動不足に陥っている市民に、家庭や職場、外出先で気軽に運動に取り組んでもらおうと、啓発ポスターを作成しました。
長引くコロナ禍から「新しい生活様式」が徐々に浸透し始める中で、日々の運動不足を感じる人々が増えているものの、このところの猛暑もあり、感染対策と運動を両立させることが難しい状態にあります。
特に高齢者の運動不足に陥ったときの体力低下は若者の比ではなく、継続的な運動が必要でも難しい状態になって
