まいづる健やかプロジェクト
メンバー考案の体操、自衛隊体操などなど運動の情報です☆彡
健口体操の紹介や口腔ケアの方法など、メンバーの舞鶴歯科衛生士会が動画で紹介!
メンバーの舞鶴市食生活改善推進員「はまなす会」が作る健康レシピ動画などをご 紹介!!
只今、職場や友人など3人1組で歩数を競う「歩王チャレンジ」を開催中。 開始から2週間の途中経過暫定ランキングを発表します!! 歩数報告時に、みなさんから後半戦へ向…
まいづる健やかプロジェクト事務局です。 11月4日(金)、まなびあむで実施した集団健診にあわせて、健康チェックイベント「健康粋き粋きフェスタ」を開催しました。 …
12月4日(日)歩王スタート。 今年は91チームで、1/21(土)までの7週間の歩数を競います。 職場の仲間、友達、家族等、いろいろなチームでお申し込みいただき、 「健康の…
2022年12月27日 11:25
只今、職場や友人など3人1組で歩数を競う「歩王チャレンジ」を開催中。開始から2週間の途中経過暫定ランキングを発表します!!歩数報告時に、みなさんから後半戦へ向けての意気込み等を聞きました。全部紹介したいくらい!!ですが、一部抜粋して紹介しますね。寒さに関するコメントが最多![冬に歩王(ウォーキング)を実施する理由]の記事には、冬の運動に関するポイントを掲載しています。参考にして
2022年12月27日 11:10
まいづる健やかプロジェクト事務局です。 11月4日(金)、まなびあむで実施した集団健診にあわせて、健康チェックイベント「健康粋き粋きフェスタ」を開催しました。今回はプロジェクトメンバーの三笑堂さん、食生活改善推進員協議会はまなす会さん、明治安田生命さんにもご協力いただきました。保健師、管理栄養士、歯科衛生士、理学療法士などが参加された方の健康チェックをしていきます。当日は約40名が来場さ
2022年12月1日 11:59
12月4日(日)歩王スタート。今年は91チームで、1/21(土)までの7週間の歩数を競います。職場の仲間、友達、家族等、いろいろなチームでお申し込みいただき、「健康のために」「ぼちぼち頑張る」「仲間と頑張る」「楽しく歩きます」「昨年のリベンジ!!」様々な意気込みを聞かせていただきました。歩王は「運動習慣のきっかけづくり」「運動習慣の継続」を目的としています。そう、『楽しく歩